Zumba
Zumba är en dansrelaterad gruppträningsklass och fitnessform där syftet är att träna kondition, flexibilitet i rörelser och koordination. Vi belastar leder och muskler så vi blir starkare och mer rörliga i vardagen samtidigt som vi har kul då vi rör oss till musik, det ska vara enkelt och instruktören visar pedagogiskt olika koreografier till olika latino- och världsrytmer. Endorfiner frisätts och vi känner oss piggare efteråt. Det handlar om säker, effektiv och motiverande träning samtidigt som det sprids mycket glad energi under zumbaklasserna och det ger en helhetsupplevelse för välmåendet. Inga redskap används, bara bekväma träningskläder och skor.
Akrobatik u0026amp; Vighet Stockholm
Stretchövningar och styrkeövningar kombineras och du blir riktigt varm. Har du en dröm om att komma ner i spagat och split är den här träningen vad du behöver. Vi övar också på brygga och anpassar svårighetsgraden efter din nivå och lägger till mer akrobatiska moment när det passar. Bra komplement till dansträning om du vill få höga ben, dvs vill kunna lyfta och sparka benen högt.
Inspirationsbilder från Akrobatik u0026amp; Vighet klassen
Priser och medlemsskap
Priser och medlemsskap
Klippkort
10 pass giltig 6 månader
1995 sek
Månadskort
Bindningstid 12 månader
595 sek
Månadskort
Ingen bindningstid
895 sek
Terminskort
Giltigt 5 månader
4200 sek
Årskort
Giltigt 12 månader
6995 sek
Testpass
Vid köp av träningskort bjuder vi på testpasset
220 sek
Klippkort
10 pass giltig 6 månader
1995 sek
Månadskort
Bindningstid 12 månader
595 sek
Månadskort
Ingen bindningstid
895 sek
Terminskort
Giltigt 5 månader
4200 sek
Årskort
Giltigt 12 månader
6995 sek
Testpass
Vid köp av träningskort bjuder vi på testpasset
220 sek
Du kan köpa ditt träningskort genom att kontakta oss på info@studiolevels.se så mailar vi dig en faktura. Det går även bra att betala med kort på plats.
Gruppträningsschemat hittar du genom att klicka här.
Du kan köpa ditt träningskort genom att kontakta oss på info@studiolevels.se så mailar vi dig en faktura. Det går även bra att betala med kort på plats.
Gruppträningsschemat hittar du genom att klicka här.